こんにちは、人生を変えるコーチングを提供するサイト自分革命です。
「引き寄せの法則を頑張っているけど効果がない」と思っているあなたへ、実は引き寄せの法則を頑張るほど逆効果になる場合もあるってご存じでしたか?この記事ではその理由と対策について解説をします。
記事を読むメリット
・引き寄せの法則を実践しても逆効果になる理由と対策がわかる
・引き寄せの法則を確実に体験する方法が分かる
記事の前半
記事の前半は逆効果にならない為に知っておくべき引き寄せの法則の本質についてと逆効果を生んでしまう努力逆転の法則について、さらに逆効果にならないために必要な執着を手放すことの重要性、さらに逆効果にならないために必要な解決策について解説します。
記事の後半
記事の後半は引き寄せの法則を確実に体験する方法について解説をします。
まずは結論から
引き寄せの法則を頑張ると何故逆効果になるか?その最大の理由は引き寄せの法則を願望達成の法則だと思っているからです。
願望を叶えようとするほどに努力逆転の法則になり叶わなくなるそして叶えようとしている物への執着が強くなるほど得られなくなるので執着を手放すことが重要叶うことへの確信を強めるためには引き寄せの法則を実践しながら行動することが重要
記事の信憑性
2006年からコーチングを学び始め、コーチとして2009年から独立して10年以上の実績
日本でも最大のコーチング期間で3年学び、世界でもトップクラスのコーチから最新のコーチングスキルを学びました。
さらには今まで3ヶ月間のマンツーマンコーチングで対応してきた人数は300人以上そして東京、沖縄、福岡、宮崎、海外からも 受講される人がいるコーチング講座を展開しています。
さらには以下のコーチングの実績が出ています。
~引き寄せコーチングではこんな変化が起きています~
●「賞を取りたい」と願っていたアーティストがセッションを受けて数週間以内に本当に賞を受賞した
●子育てに対するイライラが強かったがコーチングセッション終了後にはイライラがなくなり、家に帰ると 子供が手伝いをしてくれるようになった
●1~2年かかると思われていた夢がわずか1ヶ月で実現した
●いつもライバルを選ばれ契約を逃していたコーチがコーチング終了後には契約をもらえるようになった等々、 願望達成の人が続出の方法です。
以上の成果を出してきた経験からご回答させて頂きます。
Contents
逆効果にならない為に知っておくべき引き寄せの法則の本質
引き寄せの法則は願望達成の法則ではありません
今のあなたの気分に見合ったものを引き寄せる法則です
引き寄せの法則を頑張っても結果が出ない逆効果になってしまう現象を理解するには引き寄せの法則の本質を理解することが重要です。
ここでは引き寄せの法則の本質について解説をします。
引き寄せの法則を願望達成の法則だと思うと逆効果になります
引き寄せの法則は願望達成の法則ではなく波動の法則です
波動の法則とは
「いい気分」を感じれば「いい気分」を感じることが引き寄せられ
「悪い気分」を感じれば「悪い気分」を感じることが引き寄せられる
つまり波動の法則とは今、あなたが感じている気分に見合ったものが引き寄せられるものであり、それが引き寄せの法則の本質であるということです。
ここまでの説明でお分かりのように引き寄せの法則は願望達成の法則ではありません。
願望達成の法則だと思っていると本質からズレてしまうのでますます結果が出ないということになります。
ここまで説明すると「じゃ、引き寄せの法則は願望達成には使えないのか?」と思う人もいると思いますがそんなことはなくて波動を高め続けた結果として幸せを引き寄せ結果として願望が叶う確率が高くなるということがあります。
ここまでのまとめ
引き寄せの法則は願望達成の法則ではなく、今の気分に見合ったものを引き寄せる波動の法則であるその為願望達成の法則と思っていると本質からズレるため、ますます結果が出ずに逆効果になるという現象が起きる
引き寄せの法則を頑張った分だけ逆効果になる努力逆転の法則とは?
先程の説明で引き寄せの法則は願望達成の法則では無いことを説明しました。
それと関連して頑張るほど結果がでない努力逆転の法則についても解説します。
引き寄せの努力を台無しにする努力逆転の法則とは?
努力逆転の法則とは頑張っている方向と逆の結果が出てしまう法則のことを言います。
例えば「緊張してはいけない」と思うほど緊張してしまうように引き寄せの法則も願望達成の法則であるという前提で頑張ってしまうと頑張った分だけ結果が出なくなります。
それは
「願望達成の法則だと思って頑張る」→「なかなか結果が出ない」
→「ますます引き寄せの法則を頑張る」→「ますます結果が出ない」→「焦ってさらに頑張ろうとする」→「結果が出ない」
このように悪循環になってしまいます。
引き寄せの法則は波動の法則ですから、いい気分を感じた結果としていい気分に見合った幸せが訪れるわけですから、力を入れて頑張るようなものではありません。
力を抜いてリラックスした時に願望が叶う、そんなイメージがわかりやすいと思います。
努力逆転の法則についてはこちらの記事をご覧下さい
↓↓↓
引き寄せの法則を実践する上で気をつけて欲しい努力逆転の法則について
ここまでのまとめ
引き寄せの法則を頑張るほど努力逆転の法則で叶わなくなる、それは引き寄せの法則が願望達成という前提があるから力を抜いてリラックスしていい気分を感じた結果として願望を引き寄せる確率が高まるということを理解することが重要
逆効果にならない為には執着を手放すことが必要
先程は引き寄せの法則を頑張っても逆効果になってしまう理由として努力逆転の法則の説明をしましたが、それ以外にももう一つ引き寄せの法則を頑張っても結果が出ない理由について解説をします。
引き寄せたい執着を弱めるにはイメージでリアリティを感じることが大事
引き寄せの法則を頑張っても逆効果で結果が出ない理由としては「執着」があります。
どうしても達成したい、欲しい物というのは執着が生まれるものです。
執着が強すぎるとストレスになり、そのストレスが次のストレスを引き寄せるという悪循環になり、ますます願いが叶わないという状態になります。
執着を手放すことが重要です。
では、どうすれば執着を手放すことができるかというとイメージをしてリアリティを感じることです。
大事なのは「リアリティを感じること」です。
イメージが重要ではありません、イメージは「リアリティを感じる」為のツールです。
執着というのは当然、今無いから執着が生まれるわけですが、その欲しい物を手に入れてしまえば当然執着は弱くなります。
ただ実際に手に入れるまでは執着が消えないとなると問題なので、そこで大事になるのがイメージをしてリアリティを感じることです。
イメージの中で十分にその欲しい物を手に入れていることにリアリティを感じると実際にその欲しいものは手に入れて無くても感情的に満足感が出てくるので執着が弱くなります。
このプロセスを活用して執着を弱くすることが出来れば引き寄せの法則で引き寄せられる確率が高くなります。
ここまでのまとめ
引き寄せの法則を頑張っても逆効果になるのは執着が生まれるから執着を弱めるためにはイメージしてリアリティを感じることが重要
逆効果にならない為の解決策は行動しながら引き寄せの法則を実践していくこと
先程は逆効果にならないために執着を弱めることをお伝えしましたがさらに引き寄せの法則の効果を高めるために行動の重要性について解説します。
引き寄せの法則の実践において行動を軽視してはいけない
引き寄せの法則についての多くの誤解は引き寄せの法則には行動は重要ではないと思われている点です。
確かに行動しなくても変わる引き寄せの法則はあるのですが行動しないよりは行動したほうが結果は出やすくなります。
さらに大事なのは行動することによって願望に対して叶うことへの確信が強くなることです。
想像して頂きたいのは何も行動せずに、ただ家にいて引き寄せの法則を実践するのと、実際に行動しながら引き寄せの法則を実践するのとどちらが願いに対する確信や自信があるかということです。
個人差はあると思いますが行動したほうが行動しないよりも夢に近づいているという確信は強くなるのではないでしょうか?
つまり結果が出ないと不安な気持ちで引き寄せの法則を実践するよりも確信や自信を持ちながら引き寄せの法則を実践するのと、どちらが効果が高いのかは明白です。
引き寄せの法則の実践において自信を持つ上でも行動はとても重要になります。
ここまでのまとめ
引き寄せの法則において願望に対しての叶う確信を強める為にも行動は大切
確実に引き寄せの法則の効果を体験する方法
先程までは逆効果になる理由などについて解説をしましたがここからは効果をいち早く体験する方法について解説をします。
引き寄せの法則の効果をいち早く体験するには自己成就予言を使おう
自己成就予言とは、根拠が無かったとしてもそれを信じることによりやがて現実になる事を言います。
引き寄せの法則の本やブログで良く言われる話が
「まずはコーヒー一杯を引き寄せることから始めましょう」
というのがあります。
これは、いきなり難易度の高いものから取り組むよりはコーヒーぐらいの難易度の低いものから始めましょうという意味で推奨していると思います。
しかし実際にやってみるとわかりますが、コーヒー一杯と言えど特定の絞った願望を叶えようとするのはかなり難易度が高いものになります。
まずは確実に引き寄せの法則の効果を体験するという点から言えば難易度が低いものから挑戦するということが重要です。
特定の物にすると難易度が高くなりますので、抽象度が高いものにすれば難易度が低く確実性が高くなります。
そこで試して欲しいのが
「今日1日いい日になる」
という予言です。
これは確実にいい事も起きることもあれば、考え方を変えればいい事と思えるというものまで含みます。
そうすることによって引き寄せの法則に対しての信頼度と自分の引き寄せ力に対しての確信度が高まるので、これを繰り返して徐々に願い抽象度を低くすれば引き寄せの法則の効果を早く体験することが出来ると思うので是非試してみて下さい。
自己成就予言に関してはこちらの記事で詳しく書いていますのでご覧下さい
↓↓↓
【実話あり】引き寄せの法則を体験できる自己成就予言のやり方とは?
引き寄せの法則をやるほど逆効果になる理由とその対処法とは?のまとめ
この記事のまとめ
・引き寄せの法則は願望達成の法則ではなく、今の気分に見合ったものを引き寄せる波動の法則である、その為願望達成の法則と思っていると本質からズレるため、ますます結果が出ずに逆効果になるという現象が起きる
・引き寄せの法則を頑張るほど努力逆転の法則で叶わなくなる、それは引き寄せの法則が願望達成という前提があるから力を抜いてリラックスしていい気分を感じた結果として願望を引き寄せる確率が高まるということを理解することが重要
・引き寄せの法則を頑張っても逆効果になるのは執着が生まれるから執着を弱めるためにはイメージしてリアリティを感じることが重要
・引き寄せの法則において願望に対しての叶う確信を強める為にも行動は大切