こんにちは、人生を変えるコーチングを提供するサイト自分革命です。
「潜在意識を変えると引き寄せの法則の効果が高まるって本当なの?」と疑問をお餅のあなたへ、この記事では潜在意識を変えると、なぜ引き寄せの法則の効果が高まるのかその理由とやり方について解説します
記事を読むメリット
・潜在意識を変えると引き寄せが起きる理由がわかる
・潜在意識の書き換えに効果的な方法がわかる
記事の前半
記事の前半では潜在意識を変えることで、なぜ引き寄せが起きるのか?その理由と書き換えのやり方についてご紹介します。
記事の後半
記事の後半では潜在意識の書き換えの効果を高める方法について解説します。
まずは結論から
潜在意識の力と顕在意識の力を比べた場合に圧倒的に潜在意識の力が強いので潜在意識を変えることで引き寄せが起きやすくなる。
また潜在意識が願望を叶えることを止めている場合もあるので、そういった理由からも潜在意識の書き換えが大切。
潜在式意識を変える方法としては「アファメーション」や「イメージング」等があるが重要なのは感情を感じることがとても大切。
記事の信憑性
2006年からコーチングを学び始め、コーチとして2009年から独立して10年以上の実績
日本でも最大のコーチング期間で3年学び、世界でもトップクラスのコーチから最新のコーチングスキルを学びました。
さらには今まで3ヶ月間のマンツーマンコーチングで対応してきた人数は300人以上そして東京、沖縄、福岡、宮崎、海外からも 受講される人がいるコーチング講座を展開しています。
さらには以下のコーチングの実績が出ています。
~引き寄せコーチングではこんな変化が起きています~
●「賞を取りたい」と願っていたアーティストがセッションを受けて数週間以内に本当に賞を受賞した
●子育てに対するイライラが強かったがコーチングセッション終了後にはイライラがなくなり、家に帰ると 子供が手伝いをしてくれるようになった
●1~2年かかると思われていた夢がわずか1ヶ月で実現した
●いつもライバルを選ばれ契約を逃していたコーチがコーチング終了後には契約をもらえるようになった等々、 願望達成の人が続出の方法です。
以上の成果を出してきた経験からご回答させて頂きます。
Contents
なぜ潜在意識を変えると引き寄せが起きるのか?
潜在意識の力は顕在意識よりも圧倒的に強い
まず、潜在意識とは何か?ということですが、人によって定義が違いますが、ここでは「普段、自覚出来ていない意識」の事を潜在意識と呼ぶようにします。
顕在意識と潜在意識を比べた場合に諸説ありますが顕在意識が7%で潜在意識が93%の力の差があると言われています。
この数字の根拠は何か?何をもって力の差があるのか等は不明ですが、いずれにしても潜在意識は顕在意識と比べて人生においての影響力が高いのは、これまでたくさんのクライアントをコーチングして来た結果からも明らかです。
人生に圧倒的に影響力のある潜在意識を使うことが引き寄せを加速させるというのは間違いないと思います。
潜在意識はブレーキにもなってしまう
潜在意識は願望を叶える上でのブレーキになってしまうこともあります。
ここまでの説明で潜在意識の力は圧倒的であると説明しましたが、それだけに潜在意識のブレーキがかかると意識で頑張っても結果がでないという状態になるので潜在意識の存在を認め、上手く付き合っていくことが重要になります。
ここまでのまとめ
潜在意識の力は顕在意識よりも力が圧倒的に強いので、その潜在意識を変えることによって引き寄せが起きやすくなるのと、逆に潜在意識がブレーキとなって引き寄せを妨げている場合もあるので潜在意識と上手く付き合うことが重要。
潜在意識を変える方法
アファメーションやポジティブな言葉を言う
最もよく言われる潜在意識を変える方法が、このアファメーションやポジティブな言葉を言うという方法です。
アファメーションとは望ましい状態をポジティブな言葉で現在進行系でくり返し言うというものです。
繰り返し言うことによって潜在意識に浸透し、それが引き寄せを起こすと言われています。
しかし、この方法の問題点は潜在意識に浸透するまでに、かなり時間がかかるので毎日欠かさずやる、しかもたくさんやる必要があります。
効果的な方法は朝の目覚め直後、そして寝る前の時間等にいうといいと言われています。
イメージングを行う
潜在意識を変える方法として、このイメージングを行うという方法も有名な方法です。
なるべくリアルに鮮明にイメージをすることが大事だと言われています。
しかし、イメージが苦手という人もいると思いますし、引き寄せを起こすためにはイメージだけでは不十分で感情を感じるということが重要になります。
イメージが苦手という人はこちらの記事も是非お読み下さい
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感情を感じ味わう
先程のイメージングでも最後にお伝えしましたが、この感情を感じるということが潜在意識を変えるにはとても重要になります。
イメージングをしても、そこで感情を感じていなくてはあまり意味がありません。
大雑把に言えば顕在意識は思考や行動の分野です、しかし潜在意識は感情や目に見えない感覚の世界です。
この目には見えない感情や感覚を変えることが潜在意識を変えることになります。
また引き寄せを起こすのも感情になります。
そこでオススメなのが感謝をすることです。
感謝をすることで感情を感じることもできますし引き寄せの法則では感情は最も簡単で効果的な引き寄せの方法とされています。
感謝についてはこちらの記事で詳しく書いていますので是非ご覧下さい
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ここまでのまとめ
潜在意識を変える方法としては「アファメーションやポジティブな言葉を言う」「イメージングを行う」「感情を感じ味わう」の3つ
潜在意識を変える効果を高める方法
潜在意識の書き換えは無意識を意識化することが重要
私達は多くの活動をほぼ無意識でやっています。
それは、その方がエネルギーのロスが少ないからです。
例えば自転車を乗る時に最初は物凄く集中して神経を研ぎ澄ましバランスをとりながら乗ったと思いますが、慣れてくると鼻歌でも歌いながら自転車に乗ることが出来ます。
これは自転車に乗る行動を全て無意識が覚えているので出来るわけです。
これはいい事でもありますが、怖いのは全てを無意識でやってしまうことです。
潜在意識を変えたいと思うということは何かしら今の状態を変えたい、良くしたいと思うのでやっているはずです。
今の現状というのは今の無意識、つまり潜在意識が全て自動的にやっていることなので、まずはここを変える事に意識を向けなければなりません。
つまり無意識にやっていることを意識化するということです。
例えば毎日の移動の時に何気なく移動している全ての動作の一個一個に意識を向けてみる
家にいる時にやっている全ての行動に一度立ち止まって、なぜこの行動をしたのか考えてみる
このように普段の自分の行動を俯瞰して見ることよって自分では知らなかった癖やパターンが見えることがあります。
こういった無意識にやっていることの意識化をすることによって、これまでのパターンを変えて新しいパターンを作ることが出来ます。
それが潜在意識の書き換えの効果を高めることになります。
ここまでのまとめ
潜在意識を変えるのに効果的な方法の一つは無意識でやっていることを意識化する事、自分を俯瞰してパターンに気づき修正することが大事。
【引き寄せの法則】潜在意識を変えると引き寄せが起こる?そのやり方とは?のまとめ
この記事のまとめ
・潜在意識の力は顕在意識よりも力が圧倒的に強いので、その潜在意識を変えることによって引き寄せが起きやすくなるのと、逆に潜在意識がブレーキとなって引き寄せを妨げている場合もあるので潜在意識と上手く付き合うことが重要。
・潜在意識を変える方法としては「アファメーションやポジティブな言葉を言う」「イメージングを行う」「感情を感じ味わう」の3つ
・潜在意識を変えるのに効果的な方法の一つは無意識でやっていることを意識化する事、自分を俯瞰してパターンに気づき修正することが大事。