引き寄せの法則をやってみたいけど何からやっていいかわからない、そんなあなたへ引き寄せの法則を体験できる自己成就予言のやり方についてご紹介します。
記事を読むメリット
・引き寄せの法則を気軽に体験できる自己成就予言がわかる
・引き寄せの法則でオススメの本がわかる
まずは結論から
自己成就予言を体験するには、まずは難易度の低いことからやるのが重要一番簡単なのは「今日1日いい日になる」という宣言から始める
記事の信憑性
2006年からコーチングを学び始め、コーチとして2009年から独立して10年以上の実績
日本でも最大のコーチング期間で3年学び、世界でもトップクラスのコーチから最新のコーチングスキルを学びました。
さらには今まで3ヶ月間のマンツーマンコーチングで対応してきた人数は300人以上そして東京、沖縄、福岡、宮崎、海外からも 受講される人がいるコーチング講座を展開しています。
さらには以下のコーチングの実績が出ています。
~引き寄せコーチングではこんな変化が起きています~
●「賞を取りたい」と願っていたアーティストがセッションを受けて数週間以内に本当に賞を受賞した
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以上の成果を出してきた経験からご回答させて頂きます。
Contents
自己成就予言とは何か?
根拠がないことでも信じると現実化します
自己成就予言、プラシーボ効果、ピグマリオン効果等、様々な説が信じることで変化が起きることを証明しているからです。
もしかすると、あなたは自己成就予言という言葉を初めて聞いたかもしれません。
なので最初に言葉の説明から行います。
自己成就予言とは?
たとえ根拠のない予言(=噂や思い込み)であっても、人々がその予言を信じて行動することによって、結果として予言通りの現実がつくられるという現象のこと。 例えば、ある銀行が危ないという噂を聞いて、人々が預金を下ろすという行動をとることで、本当に銀行が倒産してしまう、というもの。
このような社会現象のメカニズムを、アメリカの社会学者マートンは「予言の自己成就」と名付けた。
これは、W・I・トマスの「もし人が状況を真実であると決めれば、その状況は結果において真実である」という定理をさらに展開した理論といえる。
コトバンクより引用
上記のようなものを自己成就予言と言います。
このように例え根拠が無いようなものでも、人は信じるとやがて実現してしまうような物を言います。
このような現象を起こすためには顕在意識レベルでは変えられないため潜在意識レベルで変わる必要があります。
潜在意識の凄い力の実例
潜在意識が変わるとどのくらいの力があるのかについて事例を交えて解説をしたいと思います。
プラシーボ効果というのは聞いたことがありますでしょうか?
プラシーボ効果というのは砂糖のようなものを錠剤のようにして、効果のある薬だと言って飲んでもらうと薬と同じような効果をもたらすことをプラシーボ効果と言います。
人間が信じると体にも大きな変化を起こすという事例です。
もう一つ別の事例をご紹介します。
これは実験として行われたものですが、被験者を催眠状態にして額に熱いアイロンが乗っていると暗示を与えると本当に額に火傷のような症状が現れたという話です。
この2つの事例でもわかるように潜在意識が変わると、ここまで大きな影響が出るということです。
自己成就予言とあわせて知っておきたいピグマリオン効果とは?
自己成就予言の理解を深めるためにピグマリオン効果という話もご紹介します。
ピグマリオン効果とは、、教師の期待によって学習者の成績が向上するというもので別名、教師期待効果(きょうしきたいこうか)、ローゼンタール効果(ローゼンタールこうか)等とも呼ばれています。
ある学校で教師に対して
「この生徒達は知能テストの結果、今後成績が伸びる子供と分かった」と伝えて子供たちを指導させました。
そうすると、その生徒たちの成績は本当に伸びたという話です。
この話でも教師が信じた結果によって生徒の成績の向上という結果をもたらしたという話です。
※近年の研究では心理的な因果関係はないとする報告もありますが個人的にはやはり信じることによって周りに影響を与えるということはあると思っています。
あなたが信じることによって自己成就予言は成功する
ここまでの説明でわかるように、今現時点で根拠がなかったとしてもあなたが自分でした予言を信じることによって、やがてそれが現実化するということです。
大事なことは自分がやった予言に対して、どのくらい信じているかという確信度合いが重要です。
根拠はなかったとしてもあなたの確信が深ければ深いほど現実化する確率は高くなるという話です。
ここまでのまとめ
・自己成就予言とは例え根拠がないこともで、それを信じることでやがて現実になるというもの
・潜在意識レベルで深く信じることが出来ると、プラシーボ効果のような体に対しての変化やピグマリオン効果における相手に対しての変化等、強力な変化を作ることが出来る
【実話】根拠のない言葉でも人生が変わった秘密とは?
これは私の実際に体験した実例です。
私はある時にスピリチュアルのメンターの勉強会に参加していました。
その勉強会で参加していたある1人の女性が、私に伝えたいメッセージがあるということで、メモを渡してくれました。
そのメモには
「私は自分の感覚を信じ未来を掴みます」
という言葉でした。
その言葉には何の根拠もありませんでしたが何故かその言葉を気に入ったので何度も読み返していました。
その後にビジネスをしている中で何度もピンチになる場面が訪れました。
その時に私は、先程の言葉を読み返しました。
何度も読んでいるうちに本当に大丈夫のような気がしてきました。
そして、その後に本当にそのピンチの状況を脱出することが出来るようになりました。
その後も何度もピンチになる度に、その言葉を信じて行動するようにすると実際にピンチを乗り切れるようになりました。
最初は根拠がなかった言葉がその後は、その言葉が根拠となり現実化していきました。
これが私の自己成就予言の例です。
自己成就予言のやり方
自己成就予言をやるにはまずは小さく始めましょう
自己成就予言を大きいものでやると失敗する可能性があるからです
ここからは実際に自己成就予言をやるにあたってのやり方等をご紹介します。
1.難易度の低いものから実践する
ここまでの説明で自己成就予言というのは自分が言ったことが実現するというものですから、いきなり難易度の高いものを予言として言うのは適切ではありません。
例えば「今日、複数の異性から一斉に告白される」とか可能性はゼロとは言いませんが、すぐに実現ができるかというと難しいと思います。
自己成就予言は難易度の低いものから取り組みましょう。
2.抽象度が高いものにする
自己成就予言の精度が高まれば具体的なものでもいいと思いますが最初の内は具体性のあるものよりも抽象度の高いものがいいと思います。
例えば
「今日●●さんから、告白される」
よりも
「今日●●さんと、楽しく過ごせる」
と言った感じで抽象的なほど実現率は高くなります。
実現率の積み重ねで自分の予言に対する信頼が高まれば具体性を高くしてもいいと思います。
ただし、あまりにも具体的過ぎるものは、頭では実現できると信じられても心ではどこかで疑いをもつ可能性が高いので抽象度は常に保ったほうがいいと思います。
3.即座のフィードバックがあるもの
自己成就予言を始めるなら、即座にフィードバックがあるものがいいと思います。
例えば現在年収300万円の人が年収1億円になるという自己成就予言が予言どおりになるのが今日かもしれませんし、明日かもしれません。
そのような短期間で1億円のお金が入るというのは可能性はゼロではありませんがこれも即実現というのは確率的には低いと思われます。
即座にフィードバックが得られるもの自己成就予言のテーマにしたほうがいいと思います。
まずは、簡単なところから「今日1日いい日になる」これから始めてはいかがでしょうか?
ここまでのまとめ
・自己成就予言は小さく始めるのがベスト
・まずは「今日1日いい日になる」から始めてみよう
簡単に始められる引き寄せの法則の本とは?
ここでは引き寄せの法則を実践する上でのオススメの本を2つご紹介させて頂きます。
選んだ基準としては、簡単にできるもの、もしくは具体的な手順が書いてあるこのどちらかで選んでいます。
ザ・マジック ロンダ・バーン(著)
世界中で引き寄せの法則ブームを作ったザ・シークレットのDVDや本を作ったロンダ・バーンが書いた本です。
この本では特に感謝に絞って書いています。
オススメな理由としてはワーク形式で毎日実践できる方法が書いてあることです。
読みやすく、しかも感謝は引き寄せの法則の中でも効果の高い方法なのでそれに絞って書いてあることから非常にオススメです。
引き寄せの法則 マイケル・J・オロジェ(著)
引き寄せの法則の本というと抽象的で、かつ何から始めたらわからないというものが多いのですが、この本は具体的な手順を書いてある本です。
より実践的な本がいいという人にはオススメです。
【実話あり】引き寄せの法則を体験できる自己成就予言のやり方とは?のまとめ
まずは結論から
・自己成就予言とは例え根拠がないこともで、それを信じることでやがて現実になるというもの
・潜在意識レベルで深く信じることが出来ると、プラシーボ効果のような体に対しての変化やピグマリオン効果における相手に対しての変化等、強力な変化を作ることが出来る
・自己成就予言は小さく始めるのがベスト
・まずは「今日1日いい日になる」から始めてみよう
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