こんにちは、人生を変えるコーチングを提供するサイト自分革命です。
「引き寄せの法則で人生を変えたい」と思っているあなたへ、この記事では引き寄せの法則で人生を変えるために簡単に実行できる3つの方法についてご紹介します。
記事を読むメリット
・引き寄せの法則で人生を変える方法がわかる
・引き寄せの法則以外で人生を変える方法がわかる
記事の前半
引き寄せの法則で人生を変えるために実行できる簡単な方法を3つご紹介します。
引き寄せの法則とは別に人生を変える方法が3つ存在していますのでその3つについてご紹介します。
まずは結論から
引き寄せの法則は、今感じている気分にあったものを引き寄せるのでとにかく「いい気分」を感じることが重要。
それを踏まえて引き寄せの法則で人生を変える為に出来る方法は「感謝」すること、「潜在意識」にアクセスすること、「行動」することの3つ。
記事の信憑性
2006年からコーチングを学び始め、コーチとして2009年から独立して10年以上の実績
日本でも最大のコーチング期間で3年学び、世界でもトップクラスのコーチから最新のコーチングスキルを学びました。
さらには今まで3ヶ月間のマンツーマンコーチングで対応してきた人数は300人以上そして東京、沖縄、福岡、宮崎、海外からも 受講される人がいるコーチング講座を展開しています。
さらには以下のコーチングの実績が出ています。
~引き寄せコーチングではこんな変化が起きています~
●「賞を取りたい」と願っていたアーティストがセッションを受けて数週間以内に本当に賞を受賞した
●子育てに対するイライラが強かったがコーチングセッション終了後にはイライラがなくなり、家に帰ると 子供が手伝いをしてくれるようになった
●1~2年かかると思われていた夢がわずか1ヶ月で実現した
●いつもライバルを選ばれ契約を逃していたコーチがコーチング終了後には契約をもらえるようになった等々、 願望達成の人が続出の方法です。
以上の成果を出してきた経験からご回答させて頂きます。
Contents
引き寄せの法則とは?
引き寄せの法則で大切なことはいい気分を感じること
引き寄せの法則で一番大きな誤解は引き寄せの法則は「願望達成の法則」だと思われていることです。
世間一般に出回っている引き寄せの法則のイメージ
引き寄せの法則は自分の欲しい物「お金」「パートナー」「健康」ありとあらゆる願望を叶えてくれる魔法の法則である
しかし、これは引き寄せの法則の本質ではありません。
引き寄せの法則とは今感じている気分にあったものを引き寄せる法則です。
いい気分を感じていればいい気分のものを引き寄せますし、悪い気分を感じていれば悪い気分を感じさせることを引き寄せます。
それが引き寄せの法則の本質です。
だからといって願望達成に使えないというわけではなく、いい気分を感じ続けた結果として願望も叶えられる確率も高くなる、そう考えて頂けるといいと思います。
ここまでのまとめ
引き寄せの法則は願望達成の法則ではなく、今感じている気分にあったものを引き寄せる法則である
引き寄せの法則で人生を変えるやり方その1 感謝をする
感謝をしていると感謝したくなることを引き寄せる
先程、引き寄せの法則の本質で説明したように引き寄せの法則は今感じている気分を引き寄せる法則です。
ということは、いい気分がするものならそれを積極的に実践すべきです。
引き寄せの法則の中でも感情に順位があり、最も高い感情の一つとされているのが「感謝」です。
引き寄せの法則の本やセミナーやブログで数多く取り上げるほど感謝は強力な効果を発揮するものとされています。
まず引き寄せの法則で人生を変えたいと思うのであれば感謝することから始めましょう。
例えば今ある物やお世話になっている人に感謝をする、そういうところから始めてみるのもいいと思います。
感謝についての詳しい記事はこちらをご覧ください。
↓↓↓
引き寄せの法則で簡単で効果的な方法は感謝をすること感謝の気分を感じていると感謝したくなることを引き寄せる。それは引き寄せの法則の本質が今感じている気分を引き寄せる法則だからである
引き寄せの法則で人生を変えるやり方その2 潜在意識にアクセスする
ポジションチェンジで潜在意識にアクセスする
潜在意識にアクセスをするには感情や感覚に訴えかける方法があります。
そこで今からご紹介するポジションチェンジという方法で五感を使いながら潜在意識にアクセスする方法をご紹介します。
1.まずは立ってもらって現在の位置で叶えたいこと、悩んでいる事を考えます
叶えたいことであれば願望が叶っていない今の自分を考えるとどんな気分がするか考えてみてください、悩んでいることであれば悩んでいる現在の状況について考えるとどんな気分がするか考えてみてください。
ここで重要なのは気分を感じることです、現状をイメージしたり、音を聞いたり、体感を使って何を感じるかに意識を向けて下さい。
2.立ち位置を変えて未来の自分になったつもりで感情を味わいます
先程の立ち位置から場所を変えます、そしてその位置が未来の自分の位置だと思って下さい。
その立ち位置に移動した時点で未来の自分になりきって下さい。
未来の自分になりきった時に何を感じるでしょうか?これも五感を使って味わって下さい。
3.未来の自分から現在の自分の立ち位置を見てアドバイスをする
未来の自分の位置から先程までいた現在の自分に向けて未来の自分の視点からアドバイスをしてみて下さい。
個人差はあるのですが未来の立ち位置に変えただけで今までの自分では思いつかなかったようなアイディアが浮かぶことがあります。
4.現在の自分の位置に戻り、未来の自分を引き寄せ取り込む
再び現在の位置に戻り未来の位置にいる自分をイメージして、その未来の自分の手を取り体に取り込むイメージをします。
未来の自分と一体化した瞬間にどんな気分を感じるでしょうか?これも五感を使って味わって下さい。
以上が潜在意識にアクセスするステップになります、ここでは比較的簡単な方法をご紹介しましたが本格的に潜在意識を変えたい方は専門のコーチやセラピストに依頼することをオススメします。
ここまでのまとめ
潜在意識にアクセスして引き寄せの法則の効果を出すための手順は以下の4つ
1.まずは立ってもらって現在の位置で叶えたいこと、悩んでいる事を考える
2.立ち位置を変えて未来の自分になったつもりで感情を味わう
3.未来の自分から現在の自分の立ち位置を見てアドバイスをする
4.現在の自分の位置に戻り、未来の自分を引き寄せ取り込む
引き寄せの法則で人生を変えるやり方その3 行動する
引き寄せの法則において行動をすることが大切な理由は2つ
引き寄せの法則において行動することの大切な理由は2つです。
引き寄せの法則において行動が大切な理由その1 早く成果が出る
1つ目は行動した方が早く成果がでるということです。
確かに行動しなくても結果が出る引き寄せの法則があるのも事実ですが、行動した方が早く成果が出ます。
ただし行動する時には大胆に大きく行動するよりも無理のない範囲で行動していき流れが出て来たら加速するという事が大事だと思います。
引き寄せの法則において行動が大切な理由その2 引き寄せの法則に対しての信頼感が生まれる
少し想像してほしいのですが何も行動せずに家で引き寄せの法則を実践して結果が出るのを待つのと願望に対して行動するのと、どちらが夢が叶いそうな気がしますか?
個人差はあると思いますが後者の行動するではないでしょうか?行動するというのは願望に向かっているという安心感を与え願望が叶わないというストレスを軽減し叶いやすくするという効果もありますから行動することはとても大事です。
ここまでのまとめ
引き寄せの法則において行動が大切な理由は2つ
引き寄せの法則において行動が大切な理由その1 早く成果が出る
引き寄せの法則において行動が大切な理由その2 引き寄せの法則に対しての信頼感が生まれる
引き寄せの法則以外で人生を変える3つの方法
人生を変える方法は「時間配分」「住む場所」「付き合う人」を変えること
これは有名な経営コンサルタントの大前 研一さんが提唱している人生を変える3つの方法です。
まずひとつ目は時間配分を変えることです。
いままで使っている時間の配分を別の事に配分を多くすることです。
例えばテレビを見ている時間、娯楽の時間等、今まで使っていた時間を例えば勉強や交流を広げるために使うなど時間の配分を変えることで人生を変える事につながります。
次に住む場所を変えるですが、これはいきなり変えるのは難しいかもしれません。
なので今まで家で過ごすことが多かった人は、近くの静かなカフェで過ごしてみるとか環境を変えてみるのも、いい刺激になると思います。
最後は付き合う人を変えるです。
よく言われる話ですが自分の年収は今、交流がある仲間5人の平均年収と同じという話があります。
付き合う人を変えていくとそれだけで大きな刺激を受けます。
何らかの新しいコミュニティや交流会に参加して人付き合いを広げていくことで人生が変わると思います。
いかがでしょうか?すぐには実行が出来ないものもあるかもしれません、まずは時間配分を変えることから試してみることが最も取り組みやすいかも知れませんので一度自分の時間の使い方を見直してみていただくといいかと思います。
引き寄せの法則で人生を変える簡単な3つの効果的なやり方とは?のまとめ
この記事のまとめ
・引き寄せの法則は願望達成の法則ではなく、今感じている気分にあったものを引き寄せる法則である
・引き寄せの法則で簡単で効果的な方法は感謝をすること感謝の気分を感じていると感謝したくなることを引き寄せる。それは引き寄せの法則の本質が今感じている気分を引き寄せる法則だからである
・潜在意識にアクセスして引き寄せの法則の効果を出すための手順は以下の4つ
1.まずは立ってもらって現在の位置で叶えたいこと、悩んでいる事を考える
2.立ち位置を変えて未来の自分になったつもりで感情を味わう
3.未来の自分から現在の自分の立ち位置を見てアドバイスをする
4.現在の自分の位置に戻り、未来の自分を引き寄せ取り込む
・引き寄せの法則において行動が大切な理由は2つ
引き寄せの法則において行動が大切な理由その1 早く成果が出る
引き寄せの法則において行動が大切な理由その2 引き寄せの法則に対しての信頼感が生まれる